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인슐린저항성2

수면 부족이 당뇨병 위험을 높이는 충격적인 메커니즘과 예방법 총정리

현대 사회에서 수면 부족은 더 이상 단순한 피로의 문제가 아닙니다. 최근 연구에 따르면, 만성적인 수면 부족이 제2형 당뇨병의 발병 위험을 크게 높인다는 충격적인 사실이 밝혀졌습니다. 특히 하루 6시간 미만의 수면은 당뇨병 발병 위험을 최대 41%까지 증가시키는 것으로 나타났습니다.안녕하세요. 오늘은 수면 부족이 우리 몸의 혈당 조절 시스템에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 이를 예방하기 위한 실질적인 방법들에 대해 자세히 알아보겠습니다. 특히 한국에서는 30세 이상 성인 6명 중 1명이 당뇨병을 앓고 있어, 이 문제의 심각성이 더욱 크다고 할 수 있습니다.수면 부족과 당뇨병의 숨겨진 상관관계수면 부족이 당뇨병 발병에 미치는 영향은 생각보다 훨씬 심각합니다. 스웨덴 웁살라대학 연구진이 UK바이오뱅크에 등록.. 생활 2025. 2. 19.

당뇨병과 지방간질환의 위험한 동반, 심혈관질환 발생률 4.5배 높아져

당신의 몸이 보내는 경고 신호를 놓치고 있진 않으신가요? 당뇨병과 지방간질환의 동반 발생이 심혈관질환의 위험을 4.5배나 높인다는 충격적인 연구 결과가 발표되었습니다. 특히 30세 이상 성인 6명 중 1명이 당뇨병을 앓고 있는 현재, 이 질환들의 상호작용을 이해하는 것이 더욱 중요해졌습니다.안녕하세요. 오늘은 분당차병원 내분비내과 연구팀의 최신 연구 결과를 바탕으로 당뇨병과 지방간질환의 위험한 동반관계에 대해 자세히 알아보겠습니다. 이 연구는 약 780만 명의 데이터를 8년 이상 추적 관찰한 세계 최초의 대규모 연구로, 그 신뢰성을 인정받아 영국의학저널에도 게재되었습니다.당뇨병과 지방간질환의 높은 동반 발생률, 그 원인과 위험성한국인의 당뇨병은 대부분 2형 당뇨병으로, 생활습관과 유전적 요인이 복합적으로.. 생활 2025. 1. 20.